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Prueba Tabla

Pos.	Nombre	Tiempo Oficial	Tiempo Real	Promedio	Categ.	Pos. Categ.	DORSAL
13	PEREZ GARCIA, KIKO	0.36.06	0:36:06	337	VETERANO A	5	92

La séptima prueba puntuable del IV Circuito Divina Pastora de Carreras Populares del Camp del Turia y la Serranía, nos tocó la fibra sensible. Primero Quique Moret y su Escuela de Deporte Adaptado,  nos mostró la parte más humana de sus jóvenes atletas, sus emociones y su compañerismo. Seguidamente e instantes antes de dar la salida a la Pujada, Josele y María, nos pusieron los pelos de punta de la emoción. María es una preciosa niña con el extraño síndrome de RETT. Pero acude con su papi a multitud de carreras, si queréis saber más de ellos y apoyarles en su lucha diaria, visita la Web: www.mimundorett.com o en el Facebook “Yo también empujo el carro”. La organización de la prueba, el famoso A.C.P.L. (A còrrer per l’Horta) y su Ayuntamiento les rindieron un emotivo homenaje, realizándose también una colecta solidaria para la lucha contra esta enfermedad.

   Casi medio millar de participantes se dispusieron a superar el selecto reto de “Pujar” al santuario de la Montieleta y cada cual a su ritmo al final llegaron a meta en donde la organización, como todos los años, les preparó un buen avituallamiento y una buena bolsa con regalos. Es un circuito bastante durillo con 10.000 metros.

   El gran Toni Lastra al micro, deleitó a los asistentes con su soltura y ocurrencias, robando más de una sonrisa al público, entrega de premios y caras de satisfacción entre la organización. Aquí os dejamos un apunte que nos envía el Club…

Una vegada ja celebrada la IV Pujada a la Montieleta, volem saber les vostres opinions de la mateixa. Esta carrera està organitzada per corredors per als corredores, per això volem saber els vostres comentaris, què millorarieu, que vos ha paregut que devem de repertir, que habriem de no fer...

   Volem continuar millorant esta carrera i ens fa falta la vostra ajuda.

CLASIFICACIONES DE LA PRUEBA

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Prueba despliegue de entradas

Esto es un aprueba del despliegue de entradas

Técnica de correr: Andar con el interior del pie.

Chema Martínez nos enseña cómo andar con el interior del pie. A pasos muy cortos, andar apoyando la parte de dentro de los pies.

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Técnica de correr: Andar con el exterior del pie

Chema Martínez nos enseña cómo andar con el exterior del pie. A pasos muy cortos, andar apoyando la parte de fuera de los pies.

Técnica de correr: Andar de puntillas

Chema Martínez nos enseña cómo andar de puntillas. A pasos muy cortos, andar de puntillas, elevando al máximo los talones. Se realizan tres variantes: la primera con la punta de los pies hacia delante, la segunda con la punta de los pies hacia fuera y la tercera con la punta de los pies hacia dentro.